مرکز توانمندسازی ذهن
روزهای یکشنبه - پنجشنبه
9 صبح الی 17 عصر
بالنسبة لشخص ليس على دراية بردود أفعالك في التلعثم ، قد يبدو الحديث عن سلوكه الخفي مبالغًا فيه. عندما تصل إصابة مثل التورم إلى قدم الشخص ، فإنه لا يشعر بالألم إلا عند المشي ، لكن إصابة في الكلام مثل التلعثم تجعل الشخص يشعر بالألم في كل حديثه. من ناحية أخرى ، أنت تعلم أن الشخص يواجه باستمرار مواقف مختلفة من التواصل الكلامي: الأسرة ، والهاتف ، ومكان العمل ، والصديق ، والمعاملة ... ونتيجة لذلك ، يشعر الشخص الذي يتلعثم بأنه تحت ضغط مستمر لا ينتهي ولا يمكن السيطرة عليه. في العادة ، يركز منظور التلعثم في مثل هذه البيئة العقلية على مشكلة الكلام لدرجة أنه يتجاهل معالجة نقاط قوته.
قراءة المزيد
حلول لزيادة التردد الموجبأنت تعلم أن الشخص الذي يتلعثم لا يتلعثم دائمًا ، في كل مكان وفي كل موقف ، ولكن التلعثم ومداها ، إذا أمكن تحديده ، يعتمد على مواقف معينة. أصل هذه المواقف الخاصة مرتبط بذكريات وعقلية الشخص التي تتعثر فيها الظروف أو البيئة أو عند نطق صوت معين محفور في ذاكرته الحساسة. تتأرجح بعض المواقف بين نقيض "البسيط إلى الصعب".
في هذه المواقف ، يكون الشخص على اتصال أكثر بعقله الهادئ. لذلك ، يمكنه التحكم بشكل أكبر في خطابه.
هناك حالات يكون فيها الشخص شديد الارتباط بعقله المضطرب ولا يستطيع التحكم في حديثه ، والحاجة إلى الإخفاء أمر حساس ويقظ دائمًا حتى يتمكن الشخص من التعرف على حالات التلعثم واختيار إحدى تقنيات الإخفاء وتنفيذها في الوقت المناسب. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن مثل هذه العملية ليست منفصلة عن طبيعة الشخص ، في الواقع ، الحيلة التي يقوم بها الشخص مئات المرات في اليوم ستصبح جزءًا من وجوده بعد فترة.
من خلال تحديد نقاط الضعف والقوة في مواقفه الخاصة والعادية ، يمكن للشخص التنبؤ بحدوث التلعثم ثم استخدام إحدى الاستراتيجيات التالية.
المرادفات معظم المتلعثمين يجهزون أنفسهم بكنز دفين من المرادفات. عندما يتنبأون باحتمالية حدوث التأتأة في الكلمة التالية (غالبًا على الصوت الأول للكلمات وفي بعض الحالات هذا "الحمل الدلالي") ، فإن الكلمات التي تتطلب مواقف معينة ، يستخدمون مرادف هذه الكلمة:
حصلت على هذا من صديقي. (حصلت من صديقي.)
أعطني قلم رصاص أسود. (أعط قلمًا أسود).
إنها "تتوقف" قبل أن تصل إلى صوت معين ثم تستمر. بهذه الطريقة ، بهذه الحيلة ، يجهز نفسه لقول الكلمة التالية.
يتعلم الشخص التعبير عنها بشكل أفضل من خلال إنتاج الأصوات أو أحرف العلة قبل أصوات المشكلة (مثل هذا هذا . لأن لأن)
حصلت على هذا من من من، صديقي
عندما يصل إلى صوت معين في منتصف الجملة ، يبدأ مرة أخرى من بداية الجملة: لقد حصلت على هذا من ، هذا من صديقي.
في بعض الأحيان ، عندما يشعر أنه في "مواقف خاصة" ، فإنه يعتبر أن الصمت هو أضمن خدعة. شعاره غير المعلن هنا هو هذا. قد يدعونني بالهدوء والخجل من خلال صمتي ، لكنهم لا يستطيعون وصمتي بالتلعثم.
لقد رأينا أن التلعثم هو حالة ، وحالته تعني أن التلعثم قد أنشأ رابطًا متسلسلًا مع جميع العناصر التي يتكون منها كلام الشخص (مثل نوع نطق الأصوات ، واللهجة ، ونبرة الصوت) ، لذا فإن التغيير في هذه العناصر يمكن أن يضعف أو حتى يقوي هذا الارتباط. يحاول العديد من المتعثرين التأثير على هذا الرابط عن طريق زيادة سماكة أو تخفيف نبرة الصوت أو تغيير اللهجة أو تغيير نطق أصوات معينة (مثل نطق صوت "s" بطرف اللسان).
يعتبر البعض "صمتهم" مرادفًا للتشنجات والتوقفات في التلعثم ، ولتجنبها يتحدثون بلا توقف ، وسبب آخر هو الخوف من عدم القدرة على التحدث بعد الصمت.
قراءة المزيد
استراتيجيات لزيادة الثقة بالنفس لدى الأطفالتنخرط عقول بعض الأشخاص أحيانًا في إخفاء مواقف خاصة حتى أن اتجاه كلامهم يتغير ، وأحيانًا يتجنبون الموضوع ، لكن يمكنهم نقل معناه ، وأحيانًا ينحرفون عن الموضوع وينقلون معنى آخر ، على سبيل المثال ، لقول "حان دورك للمجيء إلى منزلنا":
أخيرًا ، جئنا تلك الليلة وعملنا بجد ، لقد كانت ذكرى جيدة جدًا. إذا كان من الممكن لك إحياء هذه الذكرى ، فلنجتمع معًا. الآن متى ستأتي إلى جانبنا؟ هذه المرة حان دورك.
وصلنا أخيرًا في تلك الليلة وكان الأطفال يقضون وقتًا رائعًا. من تلك الليلة حتى الآن تقول مريم: "يا أبي ، لنذهب إلى منزل سارة". قلت هذا يكفي ، ما الأمر ، لا ينبغي أن يكون الأمر هكذا دائمًا!
لدى بعض الأشخاص دائمًا عدد قليل من الأدلة وطرق التفكير في مخبأهم حتى يتمكنوا من إزالة تلعثمهم عند الكشف عنها وتحويل عقل الجمهور عن تلعثمهم. أمام سؤال متطفل (من وجهة نظرهم) يسأل إذا كان لديك تلعثم ، بعد إنكاره ، يقدمون الأعذار بأن ضغط قلة النوم ، وتناول الطعام البارد ، وعدم ثبات الزوجة ... قد تسبب في هذه الحالة.
في بعض الأحيان ، عندما يتوقع شخص ما أن يكون هناك "موقف متعثر" قريب ، مثل عندما تأتي عائلة زوجته إلى منزلهم ، فإنه يبحث عن عذر للتحكم بشكل أفضل في حديثه في الاتصالات المستقبلية. يتظاهر بأنه لا يسمع بسبب نزلة برد ، ويتظاهر بأنه يعاني من صداع أو وجع في الأسنان ، ويدعي أنه شهد حادثًا مفجعًا. عندما يرى أن وصول الضيوف قد اقترب وأن التطويق يزداد إحكامًا ، فقد يحاول الالتفاف على تلعثمه بالضحك أو الغضب. لقد تعلم من التجربة أنه من الأفضل المناورة عند لعب دور "الرجل الضاحك" أو "الرجل الغاضب". في بعض الحالات ، قبل وصول الضيوف ، قد يبدأ شجارًا وهميًا مع زوجته ويغضب ، وبقية القصة ، هل تدرك مقدار الطاقة التي تأخذها الدوامة المتعثرة من الإنسان وإلى أي مدى تستغرقه ؟!
يدرك بعض الأشخاص ، في العديد من اختبارات الإخفاء ، أنهم إذا تصوروا بانتظام أن الجماهير الخاصة ضعيفة أو ضعيفة أو حتى حيوانات في أذهانهم ، فيمكنهم بشكل أفضل تحويل "الجماهير الخاصة" إلى "جمهور عادي" وبالتالي تجاوز تلعثمهم. وتحول هذه الرؤية "التواصل الكلامي" إلى ساحة معركة حقيقية لشخص ما.
بعض البالغين الذين يعانون من تلعثم شديد (تشنجات في عضلات الوجه وقفات متكررة وطويلة) وبإصرار كبير يحاصرون الجمهور اليقظ ويتحدثون معهم دون توقف. هدفهم هو إثبات أنه "إذا لم أتمكن من إخفاء التلعثم ، يمكنني إظهار أن التلعثم لم يجعلني أتوقف عن التواصل والتراجع". إنه منغمس في عقليته لدرجة أنه لا يدرك معاناة الجمهور (لا يستطيع أن يدرك أن سماع مثل هذا الكلام أكثر إيلامًا من معاناة التلعثم) ، فهؤلاء الناس يفقدون تدريجياً أصدقائهم ورفاقهم ، وهذا يزيد من معاناتهم ، كما أن قلة من هذه المجموعة تصل إلى مرحلة مؤلمة ، وهم يدركون عدم رضاء حديثهم ويتسببون في معاناة أصدقائهم وأقاربهم.
