لتعليم الأطفال الثقة بالنفس ، يجب أولاً أن تبدأ بتعليمهم التأكيدات الإيجابية. غالبًا ما يشارك كل من الأطفال والبالغين في الحديث الذاتي السلبي وغير المشجع ، مثل ، "لا يمكنك ، أنت صغير جدًا للقيام بذلك ، أو أنا أصغر من أن أفعل ذلك. "أخشى هذا ..." حاول تعليم أطفالك الحديث الإيجابي عن النفس ، واستخدم العبارات التي تعزز ثقة الطفل بنفسه ، مثل: يمكنك فعل هذا ، أنت فتاة أو فتى قوي ... "
امنح طفلك المهام والمسؤوليات المناسبة لسنه لمساعدتك ، فهذا سيجعل طفلك يشعر بأنه مفيد ومسؤول وكفء. إن طلب المساعدة من الأطفال يزيد من ثقتهم بأنفسهم ويجعلهم يشعرون بأنهم شخص مهم. يمكن أن تكون هذه المهام مثل المساعدة في المطبخ ، أو مساعدة الأم على طي الملابس أو إطعام الأخ الأصغر ...
إن المشاركة في ألعاب طفلك وقضاء الوقت معه يرسل رسالة مفادها أنه مهم ويستحق وقتك. للعب مع الأطفال ، يمكن للوالدين السماح للأطفال باختيار نوع اللعب وتوجيهه وقيادته أيضًا. قيادة الطفل ستزيد من ثقته بنفسه وسيشعر الطفل بالنجاح.
الآباء والأمهات هم القدوة الأولى والأفضل للأطفال ، لذلك إذا شعرت أن لديك ثقة منخفضة بالنفس ، فمن الأفضل تحسينها. إذا لزم الأمر ، خذ وقتًا لاستعادة الثقة بالنفس واستعادتها. إذا كان لديك ثقة منخفضة بالنفس ، فمن المؤكد أن طفلك سوف يحذو حذوك ويعاني من نقص الثقة بالنفس. يمكنك الرجوع إلى مستشار عائلي في هذا المجال وحل مشكلتك بمساعدة مستشار.تعد الثقة العالية بالنفس لدى الوالدين من أهم الخطوات لزيادة الثقة بالنفس لدى الأطفال.
قراءة المزيد
5 5 اضطرابات نفسية شائعةوفقًا لسن الأطفال ، احصل على المشورة منهم في المواقف المناسبة واستشرهم في قرارات أسرتك لإظهار أنك تقدرهم وأفكارهم وآرائهم. بشكل عام ، احترام الآراء والحصول على المشورة من الأطفال يزيد من الثقة. أطفال.
خصص وقتًا خاصًا لنكون معًا. اصطحبهم في نزهة على الأقدام ، وتناول العشاء معًا ، واللعب ... يجب على الآباء قضاء بعض الوقت مع أطفالهم ليثبتوا لهم أنهم قيمون ، وهذا العمل سيعزز ثقة الطفل بنفسه.
يمكن أن يساعد تحديد الأهداف الصعبة وتحقيقها الأطفال على الشعور بالقدرة. كما أنه يعلم الطفل ألا يفقد الأمل. لاتخاذ أفضل قرار عند مواجهة المشاكل. الإيمان بالقدرات يزيد من ثقة الأطفال بأنفسهم.
تعتبر دروس الفنون مثل المسرح والموسيقى والرسم وما إلى ذلك طريقة رائعة لزيادة ثقة الأطفال بأنفسهم. تساعد تجربة بيئات جديدة وموضوعات جديدة الأطفال على الشعور بالقوة والقدرة على التحدث بثقة أمام الآخرين وتوسيع منطقة الراحة الخاصة بهم.
يمكن أن يؤدي الثناء والإعجاب المناسبين إلى زيادة احترام الذات لدى الأطفال وزيادة ثقة الطفل بنفسه. إن الإعجاب بالأطفال بالطريقة الصحيحة يعني الثناء عليهم على قدراتهم ومهاراتهم. لكن لا تفرط في ذلك حتى يشعر الأطفال أنك تحبهم بسبب قدراتهم أو مهاراتهم.
هناك طريقة أخرى سريعة وسهلة لتعزيز الثقة بالنفس لدى الطفل وهي السماح للطفل بالاستماع إلى نجاحات طفلك وجهوده عندما تخبر الآخرين عنها. في بعض الأحيان ، يجعل الثناء المباشر الأطفال يشعرون بأنهم محبوبون دون قيد أو شرط. لكن سماع هذه الإطراءات عندما تقولها للآخرين يجعل الأمر أكثر تصديقًا.
تجنب مقارنة طفلك بإخوته أو مع أطفال من نفس العمر. تجعل هذه المقارنات الأطفال يعتقدون أنهم غير قادرين على فعل أي شيء ولا يمكنهم إرضائك. أخيرًا ، تفقد ثقة الطفل بنفسه.
عزز الشعور بالانتماء لطفلك من خلال تعليق صورته على جدار الغرفة أو تأطير لوحاته ووضعه على طاولة الدراسة. يمنح هذا الأطفال شعورًا بالانتماء والقبول والمحبة. مما يؤدي في النهاية إلى زيادة ثقة الطفل بنفسه.
تساعد الاختيارات الأطفال على الشعور بالكفاءة والتمكين. اسمح للأطفال باتخاذ قرارات مناسبة لأعمارهم. مثل ماذا نرتدي أو ماذا نأكل على الإفطار و ... تزداد ثقة الأطفال بأنفسهم عندما يدركون أنك تقدر وتحترم قراراتهم وخياراتهم.
قراءة المزيد
أسباب التأتأةغالبًا ما يتجنب الأطفال الذين يعانون من تدني احترام الذات تجربة أشياء جديدة أو تحديات جديدة. شجع أطفالك على تعلم مهارات جديدة. طمئنهم أنك موجود لمساعدتهم. تؤدي تجربة تحديات جديدة إلى زيادة ثقة الأطفال بأنفسهم ويتعلم الأطفال كيفية التصرف عند مواجهة مشاكل جديدة.
عندما يجد الأطفال ما يحبونه ، فإنهم يسعون جاهدين للتفوق فيه واكتساب الثقة في أنفسهم وقدراتهم. خلق فرص للأطفال لاستكشاف اهتماماتهم. معرفة الاهتمامات والتفوق فيها يزيد من ثقة الأطفال بأنفسهم.
غالبًا ما يمنع الخوف من الفشل الأطفال من محاولة تحقيق ما يريدون. التي يمكن أن تقلل وتدمر بشكل طبيعي ثقة الأطفال بأنفسهم. علم أطفالك أن الأخطاء والإخفاقات جزء مقبول تمامًا من الحياة. كما أن الفشل يحدث للجميع ولا ينبغي إحباطه.
إذا تم انتقاد مشاعر الأطفال أو تجاهلها ، فإنهم يشعرون بأنهم لا قيمة لهم. شجع الأطفال على التعبير عن المشاعر الإيجابية والسلبية. يمكن أن يساعد التعبير عن المشاعر في تعزيز ثقة الطفل بنفسه.
المودة الجسدية تنقل الحب والقبول والانتماء إلى الطفل. كما أنه يجعل الطفل سعيدًا وواثقًا. لذلك لا تنسى أن تحب الأطفال. عناق واحتضانهم وتقبيلهم. أظهر لهم أن التواجد معك أمر ممتع حقًا.