مرکز توانمندسازی ذهن
روزهای یکشنبه - پنجشنبه
9 صبح الی 17 عصر
يختلف الناس عن بعضهم البعض ويظهرون ردود أفعال مختلفة تجاه القلق أو التوتر النفسي، وبسبب اختلاف الأشخاص فإن حساسيتهم للتوتر تختلف أيضًا، فكل شخص لديه نقطة أو مكان في جسده وأجزاء حساسة للتوتر والضغط النفسي. القلق ويتفاعل ضده، عند بعض الناس هذه النقطة هي الحبال الصوتية، وعند البعض الآخر هي المعدة، الظهر... عندما تتمدد الحبال الصوتية كثيراً، تحدث التأتأة
على الرغم من أن تجربة مؤلمة أو حدث مرهق يمكن أن يؤدي إلى التأتأة، إلا أن الذات الحقيقية لا يمكن أن تكون السبب، فإن الحدث المؤلم هو أحد العوامل التي تبدأ رد الفعل الفسيولوجي وتعطل الكلام دون تلعثم
ومن المهم الإشارة إلى أن انقباض العضلات الذي يسبب التأتأة لا يرتبط فقط بالجانب السلبي من القلق، فنفس الانقباض العضلي يحدث عندما يكون الطفل متحمساً أو سعيداً. تحدث التأتأة سواء في الأوقات السعيدة مثل حفلات أعياد الميلاد أو المناسبات الخاصة، أو في المواقف السلبية مثل عندما يتم معاقبة الشخص، وفي كلا الحالتين يكون انقباض العضلات هو نفسه بسبب الإثارة أو العصبية
قراءة المزيد
علاج التأتأة وطرق تخفيف أعراضهاوفي برامج العلاج الناجحة، إلى جانب تعلم مهارات كلامية جديدة واستخدامها، تختفي هذه السلوكيات من تلقاء نفسها، ويعتقد أن هذه السلوكيات تعكس التوتر والنضال الذي يعاني منه الشخص في الكلام، وعندما يهدأ التوتر والصراع يتم حلها أيضًا
لكي ينجح الطفل كفرد في مرحلة البلوغ يجب أن يتعلم معايير السلوك الاجتماعي، وطبعاً إذا كانت العقوبة شديدة ومتطرفة يجب فحصه وتقييمه، ولكن يجب أن يتعلم الطفل المصاب بالتأتأة التصرف. في المواقف الضاغطة وكذلك في المواقف الخالية من القلق النفسي، لذلك لا أنصح بتجاهل معايير المنزل التي تشبه معايير المدرسة والبيئة الاجتماعية وبيئة العمل المستقبلية. تأديب طفلك وتأديبه هو أحد جوانب التربية المهمة التي لا يمكن تجاهلها لمجرد وجود التأتأة
إذا كان الطفل قد شارك في البرنامج العلاجي فيمكن أن يبدأ بالسخرية كتحفيز ويبدأ في استخدام المهارة، أو أن إحساس الطفل بقيمته الذاتية ضعيف يصبح من الصعب عليه التعامل مع هذه المواقف، ومن الصعب الإجابة عليه. هذا السؤال لأن كل شخص له شخصيته المختلفة والمتميزة ويتعامل مع السخرية والانتقاد بطريقته الخاصة مع العلم أنه عليك ضبط حلك وتوجيهك بما تعتقد أنه الأفضل لطفلك وطريقة استجابته في هذه الأمور. حالات
وبما أن طبيعة المشكلة ترجع إلى انقباض العضلات في نقطة محددة في الجسم ونادرا ما يتغير تركيز الانقباض هذا مع النضج والنمو، عادة لا تختفي هذه المشكلة مع مرور الوقت، ولكن إذا كانت التأتأة جزءا طبيعيا من تطور الكلام ومن المرجح أن تختفي تدريجيا
إذا كان لديك فهم صحيح للمشكلة في المراحل المبكرة وتعلمت مهارات السيطرة على التأتأة فلن يشعر الطفل بالقلق والإحباط في علاقاته المستقبلية، فالتعامل الصحيح مع مشكلة التلعثم يمنع تكوين سلوكيات تجعله يعاني من هذه المشكلة. التأتأة أسوأ
كلما كانت العوامل الأقل إجهاداً كلما قلت التأتأة، ولكن مع اشتداد التوتر والقلق تعود التأتأة مرة أخرى، كما يجب السيطرة على العوامل الخارجية التي يمكن أن تساهم في القلق، مثل استهلاك السكر أو الشوكولاتة والكافيين وبعض المضافات الغذائية. - التمارين الرياضية فهي مناسبة لتقليل الضغط العصبي وتساعد بشكل غير مباشر على تحسين التأتأة
وهذان العاملان لهما تأثير كبير على التأتأة، فعندما يكون الجسم متعبا أو مريضا لا يستطيع العمل بشكل طبيعي، وفي هذه الظروف عادة ما تزداد التأتأة ويتحسن الكلام عند إزالتها
إذا كانت المشكلة في المراحل المبكرة، فعادةً ما يتمكن الوالدان من مساعدة طفلهما بنجاح، إن اكتساب المعرفة من أخصائي والعمل مع الطفل والمعالج له تأثير كبير في تحسين التأتأة، إذا رفض الطفل العمل مع الوالدين أو كان هناك القلق الأكثر شدة، فإن استخدام المساعدة المتخصصة ضروري لتحقيق خطة علاجية مناسبة، ولكن مهما كانت خطة العلاج فإن مشاركة الوالدين فيها ضرورية
قراءة المزيد
كيفية مساعدة الطفل في المنزلوبما أن مهارات التحكم في التأتأة يتم اكتسابها من خلال التدريب وليست جزءًا من السلوك الطبيعي للأشخاص العاديين، وبالتالي لا يتم تقويتها واستقرارها في مواقف الحياة اليومية، وبالتالي فإن المهارات والعادات الجديدة تضعف بسهولة في البيئة العادية.يجب على الأشخاص الذين يعانون من التأتأة أن يمارسوها بانتظام لتعزيز مهاراتهم مثل أبطال الرياضة واتباع الممارسة اليومية بطريقة أو بأخرى للحفاظ على فعالية مهاراتهم وضمانها
إذا لم يتعلم طفلك مهارة جديدة لاستبدال نمط التلعثم لديه، فإن مقاطعته يمكن أن تحبطه حقًا، وإذا لم تكن هذه عادة، فمن المحتم أنه لا يستطيع السيطرة على تلعثمه، فعندما يتلعثم طفلك ويكرر الأصوات والكلمات أثناء عندما تتحدث وهو على علم بذلك، دعه يعرف أنك تفهم مشكلته وسوف تساعده. إذا كان أحد الأصدقاء أو أحد أفراد العائلة يتلعثم، كيف يمكنني مساعدته؟ لمساعدة الآخرين، قم بتزويدهم بالمعلومات حول التأتأة، ودعم جهودهم لتحسين كلامهم، وتذكر أن التحدث كل يوم دون تأتأة ليس بالأمر السهل بالنسبة لمعظم الأشخاص المصابين بالتأتأة ويتطلب يقظة مستمرة وضبط النفس. شجعهم على البحث عن التدابير العلاجية وحتى لو فعلوا ذلك في الماضي، فإن التقدم الذي تم إحرازه في علاج التأتأة أكثر نجاحًا بكثير من برامج العلاج السابقة ا الأسئلة المتداولة حول التأتأة
يختلف الناس عن بعضهم البعض ويظهرون ردود أفعال مختلفة تجاه القلق أو التوتر النفسي، وبسبب اختلاف الأشخاص فإن حساسيتهم للتوتر تختلف أيضًا، فكل شخص لديه نقطة أو مكان في جسده وأجزاء حساسة للتوتر والضغط النفسي. القلق ويتفاعل ضده، عند بعض الناس هذه النقطة هي الحبال الصوتية، وعند البعض الآخر هي المعدة، الظهر... عندما تتمدد الحبال الصوتية كثيراً، تحدث التأتأة
على الرغم من أن تجربة مؤلمة أو حدث مرهق يمكن أن يؤدي إلى التأتأة، إلا أن الذات الحقيقية لا يمكن أن تكون السبب، فإن الحدث المؤلم هو أحد العوامل التي تبدأ رد الفعل الفسيولوجي وتعطل الكلام دون تلعثم
ومن المهم الإشارة إلى أن انقباض العضلات الذي يسبب التأتأة لا يرتبط فقط بالجانب السلبي من القلق، فنفس الانقباض العضلي يحدث عندما يكون الطفل متحمساً أو سعيداً. تحدث التأتأة سواء في الأوقات السعيدة مثل حفلات أعياد الميلاد أو المناسبات الخاصة، أو في المواقف السلبية مثل عندما يتم معاقبة الشخص، وفي كلا الحالتين يكون انقباض العضلات هو نفسه بسبب الإثارة أو العصبية
وفي برامج العلاج الناجحة، إلى جانب تعلم مهارات كلامية جديدة واستخدامها، تختفي هذه السلوكيات من تلقاء نفسها، ويعتقد أن هذه السلوكيات تعكس التوتر والنضال الذي يعاني منه الشخص في الكلام، وعندما يهدأ التوتر والصراع يتم حلها أيضًا. .
هل يجب أن أقلل من اللوائح التأديبية لتقليل القلق والقضاء على التأتأة؟
لكي ينجح الطفل كفرد في مرحلة البلوغ يجب أن يتعلم معايير السلوك الاجتماعي، وطبعاً إذا كانت العقوبة شديدة ومتطرفة يجب فحصه وتقييمه، ولكن يجب أن يتعلم الطفل المصاب بالتأتأة التصرف. في المواقف الضاغطة وكذلك في المواقف الخالية من القلق النفسي، لذلك لا أنصح بتجاهل معايير المنزل التي تشبه معايير المدرسة والبيئة الاجتماعية وبيئة العمل المستقبلية. تأديب طفلك وتأديبه هو أحد جوانب التربية المهمة التي لا يمكن تجاهلها لمجرد وجود التأتأة
إذا كان الطفل قد شارك في البرنامج العلاجي فيمكن أن يبدأ بالسخرية كتحفيز ويبدأ في استخدام المهارة، أو أن إحساس الطفل بقيمته الذاتية ضعيف يصبح من الصعب عليه التعامل مع هذه المواقف، ومن الصعب الإجابة عليه. هذا السؤال لأن كل شخص له شخصيته المختلفة والمتميزة ويتعامل مع السخرية والانتقاد بطريقته الخاصة مع العلم أنه عليك ضبط حلك وتوجيهك بما تعتقد أنه الأفضل لطفلك وطريقة استجابته في هذه الأمور. حالات
وبما أن طبيعة المشكلة ترجع إلى انقباض العضلات في نقطة محددة في الجسم ونادرا ما يتغير تركيز الانقباض هذا مع النضج والنمو، عادة لا تختفي هذه المشكلة مع مرور الوقت، ولكن إذا كانت التأتأة جزءا طبيعيا من تطور الكلام ومن المرجح أن تختفي تدريجيا.
كيف ستكون رؤية طفلي المستقبلية؟
إذا كان لديك فهم صحيح للمشكلة في المراحل المبكرة وتعلمت مهارات السيطرة على التأتأة فلن يشعر الطفل بالقلق والإحباط في علاقاته المستقبلية، فالتعامل الصحيح مع مشكلة التلعثم يمنع تكوين سلوكيات تجعله يعاني من هذه المشكلة. التأتأة أسوأ.
ما هي العوامل التي يمكن السيطرة عليها للحد من التأتأة؟
كلما كانت العوامل الأقل إجهاداً كلما قلت التأتأة، ولكن مع اشتداد التوتر والقلق تعود التأتأة مرة أخرى، كما يجب السيطرة على العوامل الخارجية التي يمكن أن تساهم في القلق، مثل استهلاك السكر أو الشوكولاتة والكافيين وبعض المضافات الغذائية. - التمارين الرياضية فهي مناسبة لتقليل الضغط العصبي وتساعد بشكل غير مباشر على تحسين التأتأة
وهذان العاملان لهما تأثير كبير على التأتأة، فعندما يكون الجسم متعبا أو مريضا لا يستطيع العمل بشكل طبيعي، وفي هذه الظروف عادة ما تزداد التأتأة ويتحسن الكلام عند إزالتها
إذا كانت المشكلة في المراحل المبكرة، فعادةً ما يتمكن الوالدان من مساعدة طفلهما بنجاح، إن اكتساب المعرفة من أخصائي والعمل مع الطفل والمعالج له تأثير كبير في تحسين التأتأة، إذا رفض الطفل العمل مع الوالدين أو كان هناك القلق الأكثر شدة، فإن استخدام المساعدة المتخصصة ضروري لتحقيق خطة علاجية مناسبة، ولكن مهما كانت خطة العلاج فإن مشاركة الوالدين فيها ضرورية
وبما أن مهارات التحكم في التأتأة يتم اكتسابها من خلال التدريب وليست جزءًا من السلوك الطبيعي للأشخاص العاديين، وبالتالي لا يتم تقويتها واستقرارها في مواقف الحياة اليومية، وبالتالي فإن المهارات والعادات الجديدة تضعف بسهولة في البيئة العادية.يجب على الأشخاص الذين يعانون من التأتأة أن يمارسوها بانتظام لتعزيز مهاراتهم مثل أبطال الرياضة واتباع الممارسة اليومية بطريقة أو بأخرى للحفاظ على فعالية مهاراتهم وضمانها
إذا لم يتعلم طفلك مهارة جديدة لاستبدال نمط التلعثم لديه، فإن مقاطعته يمكن أن تحبطه حقًا، وإذا لم تكن هذه عادة، فمن المحتم أنه لا يستطيع السيطرة على تلعثمه، فعندما يتلعثم طفلك ويكرر الأصوات والكلمات أثناء عندما تتحدث وهو على علم بذلك، دعه يعرف أنك تفهم مشكلته وسوف تساعده. إذا كان أحد الأصدقاء أو أحد أفراد العائلة يتلعثم، كيف يمكنني مساعدته؟ لمساعدة الآخرين، قم بتزويدهم بالمعلومات حول التأتأة، ودعم جهودهم لتحسين كلامهم، وتذكر أن التحدث كل يوم دون تأتأة ليس بالأمر السهل بالنسبة لمعظم الأشخاص المصابين بالتأتأة ويتطلب يقظة مستمرة وضبط النفس. شجعهم على البحث عن التدابير العلاجية وحتى لو فعلوا ذلك في الماضي، فإن التقدم الذي تم إحرازه في علاج التأتأة أكثر نجاحًا بكثير من برامج العلاج السابقة ا
لمساعدة الآخرين، وتزويدهم بالمعلومات حول التأتأة، ودعم جهودهم لتحسين كلامهم، وتذكر أن التحدث طوال اليوم دون تلعثم ليس بالأمر السهل على معظم المصابين بالتلعثم ويتطلب يقظة دائمة وضبط النفس. شجعهم على البحث عن التدابير العلاجية، وحتى لو فعلوا ذلك في الماضي، فإن التقدم المحرز في علاج الربو يكون أكثر نجاحا من برامج العلاج
يشعر معظم الأشخاص الذين أجريت معهم مقابلات أن أفضل ما يمكن فعله هو أن ينتظر المستمع حتى ينتهي من حديثه. وهذا يجعل المستمع يعاني، ولكن من الأفضل للمستمع أن يستمع بصمت صبور
من المهم جدًا الإفادة، شارك نفس المعلومات التي لديك عن أسباب التلعثم مع أفراد أسرتك ومعلم طفلك، وأشركه في عملية العلاج، فعندما يكون طفلك في بداية تعلم مهارة جديدة، فإنه قد لا يتمكن من استخدامه في جميع المواقف التي يأتي فيها للتحدث في المدرسة، ولكن عندما تزيد مهارات طفلك وثقته، يمكن تكليفه بمزيد من المهام الشفهية، مثل التقارير الشفهية أو المؤتمرات الصفية المساعدة التي المعلم يمكن أن تساعدك على أن تضع في اعتبارك. كان طفلي يتلعثم أثناء.
لمساعدة الآخرين، وتزويدهم بالمعلومات حول التأتأة، ودعم جهودهم لتحسين كلامهم، وتذكر أن التحدث طوال اليوم دون تلعثم ليس بالأمر السهل على معظم المصابين بالتلعثم ويتطلب يقظة دائمة وضبط النفس. شجعهم على البحث عن التدابير العلاجية، وحتى لو فعلوا ذلك في الماضي، فإن التقدم المحرز في علاج الربو يكون أكثر نجاحا من برامج العلاج
يشعر معظم الأشخاص الذين أجريت معهم مقابلات أن أفضل ما يمكن فعله هو أن ينتظر المستمع حتى ينتهي من حديثه. وهذا يجعل المستمع يعاني، ولكن من الأفضل للمستمع أن يستمع بصمت صبور
من المهم جدًا الإفادة، شارك نفس المعلومات التي لديك عن أسباب التلعثم مع أفراد أسرتك ومعلم طفلك، وأشركه في عملية العلاج، فعندما يكون طفلك في بداية تعلم مهارة جديدة، فإنه قد لا يتمكن من استخدامه في جميع المواقف التي يأتي فيها للتحدث في المدرسة، ولكن عندما تزيد مهارات طفلك وثقته، يمكن تكليفه بمزيد من المهام الشفهية، مثل التقارير الشفهية أو المؤتمرات الصفية المساعدة التي المعلم يمكن أن تساعدك على أن تضع في اعتبارك. كان طفلي يتلعثم أثناء.
